皆様、お世話になっております。
今回も汗ばむ陽気の中、元気にスクールを開校しました！
今回は、複数の小学校の運動会と日程が重なってしまったため、参加者の方がいつもより少なめでしたが、基礎スキルに重点をおいて実施しました。
①ゲートランニング
2人一組でダッシュして、コーチが上げた色のコーンに走るというシンプルだけど、頭を使うウオーミングアップです。ラグビーに関しても、「前を見る」ことが非常に大切なのでそれも兼ねています。楽しみながら、思い切って全力で走ってくれていました。
②ラダー、ミニハードル
継続してきた効果が本当に出て来ています。細かいアジリティ（俊敏性）は、小学生のこの時期だからこそ身に付けておきたいです。
③1vs1
「DFに向かって走る」or「スペースに走る」
自分達でまず考えてもらいながら実践しました。DFがいると、ついDFに向かっていきたくなるのですが、それだとDFにとっては相手が近づいてきてくれるので、止めるのは楽です。まずは、「スペースに走る」そして、相手がきたら「背中の方に走る」この原則を常に覚えておいてもらいたいです。
④2vs1→ノーマルパス練習
人が1人増えると、パスという選択肢が増えます。ただ、ラグビーのパスは「体を正面に向けつつ、DFとパスする相手を見ながらパスをする」ことが必要なので、非常に難しい・・・。なので、ボールの持ち方から始めて一歩ずつ段階を踏んで今回は丁寧にやりました。１回のセッションでだいぶ上手くなったので、今後も継続して行って、パス、ステップ、タックルと基礎スキルを一つずつ覚えてもらえたらと思います。
次回は、6/15（土）14:00～＠流山おおたかの森高校となります。
ご都合よろしければ、体験お申込みお待ちしております！
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